因为昨天发了奶茶点单攻略有很多小姐姐说太腻了像八宝粥一样加料太多了。所以今天给大家出一个果茶推荐～夏季清凉解暑～
芝士多肉桃桃
去芝士约210大卡一杯
吸一口全是水蜜桃果肉! !泰好喝了! !我觉着这是古茗果茶南波万了!自带多肉，配着水蜜桃冰沙好爽!我根本喝不够这一-杯...
上面一层芝士奶盖可以分装出来，热量会低不少~
松语乌龙
不加料一-杯基本无热量
乌龙茶香足足的，我一般点无糖，再加点椰果、多肉(这些料本身微甜)，一口下去爽呆!而且一大杯才
冰咖牛油果
三分糖约280卡一杯
牛油果奶昔+咖啡，喝起来咖啡香挺浓的，还有牛油果冰沙吃起来好爽!
不过我错了，我不该点无糖，味道偏苦!三分糖应该刚
百香双重奏
三分糖约130卡一杯
百香果+青橘喝起来就是解腻，酸酸甜甜的!里面的椰果和珍珠是自带的!吸一口果肉+茉莉花茶底，好清 香! !
记得要去冰+三分糖姐妹们!!
超A葡萄啵啵冻
无糖约220卡-杯
好多好多好多葡萄果肉，甜甜的! !葡萄冰沙吃起来就 是爽! !不用加其他小料里面就已经好多料了!
杨枝甘露轻盈版
无糖约280卡一杯
喝起来感觉比正常的杨枝甘露要更清新点!不腻!无糖或者三分糖句!
一口下去好多西柚和芒果粒，配着小西米，我每次感觉 我喝一杯都饱了! !
可以加的低卡小料(热量估算是按照一份的，姐妹们可以根据自己的爱好加)
西柚粒17大卡、椰果35大卡、桂花冻40大卡、多肉42大卡、布丁45大卡、西米55大卡、珍珠60大卡
