本篇文章信途科技给大家谈谈冰球轮滑推广方案，以及冰球轮滑推广方案英文对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站。
轮滑社活动策划书
淮工轮滑趣味大赛（预计经费400到500 ，包括奖品，横幅，前期宣传费等）
具体如下：
（1）.鸿运当头：将6个小桩放在额头上保持平衡让开障碍绕场一周。桩掉落额头或将障碍碰倒一次加10秒。（备注：桩是红色的，不是绿色的）
（2）.原地跳绳：到达指定位置跳绳5个才能进入下一关。
（3）.障碍挑战：绕场滑行一周，中途必须穿越高度65cm和95cm高度的两个栏杆。每碰倒一个栏杆加10秒，钻过栏杆不加不减，每跳过一个栏杆减10秒。
（4）.大金刚：选手保持下蹲，只允许使用双手使身体前进绕场半周。起跑线开始从静止状态出发，不得使用助跑。
（5）.冰球健将：用球杆运球，绕场半周并在途中绕过5个桩后将球射入门洞。射进球门减时间10秒。
（6）.踩气球：踩爆1个气球，计时停止。
女性选手可减20秒
以时间计算，时间少者胜。
轮滑合作计划书
旱冰鞋 轮滑鞋俗称旱冰鞋，也称溜冰鞋
[编辑本段]轮滑鞋的起源
轮滑鞋的起源很具有趣味性。据说早在1100年，猎人们为了在冬天也能打猎，将骨头装在长皮鞋底下，算是溜冰鞋的最早模式。1760年，一位伦敦乐器制造商乔赛夫-马林发明了一双配有轮子的溜冰鞋，轮子很小，金属制成。他穿着这双溜冰鞋参加了一个化妆舞会，一边溜冰，一边拉小提琴。虽然他本人最终摔得“七荤八素”，但却开创了轮鞋溜冰的先河。1819年，曼西尔-彼提博又发明了一种溜冰鞋，以木块做鞋底，下装轮子，轮子排成一线。但由于每个轮子大小不同，这种鞋只能向前溜。到了1863年，美国人詹姆士终于发明了一双轮子并排的四轮溜冰鞋，可以做转弯、前进和向后的各种动作，这就是现在流传最为广泛的轮滑鞋。
[编辑本段]轮滑鞋的类型
轮滑鞋的两种类型：
1.是用铆钉将托盘镶在冰鞋底部，将轮子用螺丝母拧在托盘的轴承上，连鞋带轮全套出售；
2.鞋和轮子分开销售的或只买轮滑鞋的轱辘及支架，买来后可由运动员自己安装。另外，从轮子的排列方式来看有双排轮子和单排轮子的不同，在现在的速度滑冰比赛中，更多使用的是单排轮子与鞋镶嵌在一起的旱冰鞋。
[编辑本段]轮滑鞋的保养
轮滑鞋要想保持经久耐用,滑行顺畅,日常的保养很关键.
保养主要针对以下零部件:
一.培琳(Bearing):即称轴承,轴承在滑过一段时间以后,里面容易有脏东西,影响滑行,而且轴承容易损坏,要注意事项如下:
1.不要到有水的地方滑行,如果不小心溅进水,应将轴承拆下,用干毛巾擦拭干净,以防生锈.
2.不要到有沙石的路面滑行,一旦有细小沙粒进入轴承和内部很快会将滚珠破坏掉,导致轴承无法正常使用.
3.每天滑行完毕,都将轴承拆下,进行擦拭,保持轴承表面的干净干爽.
4.轴承在使用一个月以后,如有异响,请进行专业保养.到指定专卖店,由专业人员进行保养.首先专业人员要将轴承盖打开,将轴承及轴承盖煮在沸水中,脏物煮出后,将轴承和轴承盖用清水冲洗干净,然后烘干,再加入轴承专用油,待油在轴承粒间均匀后,再封闭好.轴承如经常按上述保养方法进行,可以大大延长轴承的使用寿命.
二.轮子(wheel):由于大家滑行的方式不同,轮的损耗程度也不同,但不管你是 玩平花、特技还是速滑,轮子的基本延长寿命法大致相同.
1.不要到有砂石或不平整的地方滑行.
2.轮滑鞋单只脚的1、3轮与2、4轮或1、3、5与4、2轮在滑行一段时间后互相交换一下,左右的轮子在发现有磨损的情况下,互相调换一下.
三.螺丝:螺丝要经常检查是否松动,干燥以防生锈或脱落.
四.鞋面:鞋面视所用材料进行保养.
1.速滑鞋:速滑鞋面可加鞋套,经常更换鞋套可以延长鞋面的寿命.速滑鞋鞋面大部为皮面,按皮鞋保养方法.经常擦拭或用皮革油保养.
2.其它鞋类:鞋面材质多种多样,但一般用小刷子轻刷,不要用水冲刷.
五.旱冰鞋不穿的时候,应将各部件收拾干净,放到阴凉干燥、阳光不易直射的地方,以免螺丝或轴承生锈、轮子变色及皮革皴裂.
滑旱冰技巧简介
1、站立
（1）“T”型站立法：左脚跟顶住右脚内侧，成T字形站立,上体稍向前倾.
（2）平行站立法：2脚平行站立与肩同宽，上体稍向前倾。
注意：站立过程中角不要内收或者外展，保持刀架与地面垂直，并在平时的运动中注意养成良好的站立姿势
（3）蹲姿：上体前倾，肩背稍高于臀部，两手互握或自然摆动，腿部弯曲，上体与地面成15-20度角，膝关节成90-110度角，踝关节成50-70度角。
注意在练习过程中体会各动作的蹲姿练习。
2、移动重心练习
（1）原地站立与踏步
穿好轮滑鞋，两脚平行站立与肩同宽，两腿微屈，上体稍向前倾，两臂自然下垂，身重心移至左腿，稍抬右腿后放下；重心移至右腿，稍抬左腿后放下，如此反复并逐渐加快速度。
（2）单脚支撑平衡
在掌握原地踏步的基础上，保持原来姿势，手扶栏杆或者同伴，将重心移至一条腿上，另一条腿向侧伸出再收回成开始姿势，换脚重复以上动作。
（3）“八”字形走练习
两脚成外八字站立，重心移至左脚上，右脚向前迈一步，重心随之移至右脚上，然后抬左脚向前迈一步，重心随之移至左腿上，然后抬右脚迈一步，重心移至右腿，如此反复
（4）交叉步行走
原地站立，先将重心移至左腿上，收右腿，向左腿前外侧迈步成交叉姿势，重心随之移至右腿上，接着收左腿左侧左买一步成开始姿势，反复练习；同时也要练习向右迈步。
3、直道滑行
（1）单脚蹬地双脚滑行练习
右脚内刃蹬地，将重心推送至向前滑行的左腿上，右脚蹬地后迅速与左脚并拢成两脚滑行，接着做左脚蹬地，并拢的动作，交替反复练习向前滑行。
（2）单脚蹬地单脚滑行
上体前倾，两臂自然下垂，两脚稍分开，成外八字站立，重心移至右腿上，用右脚内刃蹬地，左脚用力向前滑出，随着蹬地动作结束，把重心推送至左腿上，左腿呈半蹲支撑惯性滑行，接着向前收右腿，同时左脚蹬地，随左腿蹬地运作结束，把重心推送至成半蹲支撑惯性滑行的右腿上，反复进行。努力让单脚支撑的时间逐渐加长
在练习中注意体会单脚支撑要领，注意把鼻、支撑腿的膝盖、脚尖放在同一重垂线上，支撑过程中不允旬用内刃支撑滑行，初学者建议保持刀架与地面垂直。
（3）摆臂练习
自然摆臂即可，注意不要甩的太开。
4、弯道滑行
弯道滑行的特点在于由于向心力的作用，身体不但需要前倾，还需要向转向内侧倾斜。注意主要练习向左侧转向。尽量不要逆向滑行，逆向滑行时请减慢速度，选择外圈滑行。
（1）一脚支撑，另一只脚连续蹬地的滑行
从站立姿势开始，蹬地脚右脚用内刃蹬地后迅速与左脚叉拢，接着右脚再做一次蹬地动作，左脚继续做前外曲线滑行。注意转向侧的脚放在前面，蹬地脚脚尖放在支撑脚中部前后。然后支撑和蹬地脚交换进行练习。
5、停止
（1）借助固定物体
向墙壁或任何合理地固定对象滑去，在接触他们的同时使用你的胳膊缓冲。适用于低速情况(在接触墙体是时候，记得转头，这样就不至于把脸撞到墙上) 。注意要学会用胳膊作缓冲 (就象在站着做俯卧撑一样) 可以这样练习：穿上鞋在离墙1，2尺处站定，现在向墙壁倾倒，用手支撑。你应该会有轻微地反弹，前提是要避免头和墙撞上。靠墙的速度越快，反弹的程度越小。人肉刹车会更加有效，注意选择熟悉并且熟练的同伴，并在接近他的时候警告你的接近
（2）刹车皮刹车
对于初学者这个方法也比较好用，但是水平提高后刹车皮可能成为阻碍，比如做交*步的时候可能绊到……先迈出右腿，同时脚趾离地，脚跟下压。重心应该是在两腿间的。在初学的时候，它可能会略微地处于你后面的脚上。这里的关键点是在做动作时背部要直，膝盖要曲
（3）t-stop
滑行过程中，将重心放在右脚上，右膝弯曲同时抬起左脚横放在右脚后成“T”型,然后以左脚四轮的侧面摩擦地面，减缓滑行速度，直到停止滑行。相反的也可以用左脚支撑右脚横放。整个过程中，身体重量主要放在那个保持滑行的(前) 脚上。高速的情况下，可以对后面拖着的脚更大的压力，能使你在短时间内停下。切记此时身体重量的大部分还是放在前脚上的。
4)双脚急停
不是所有人能做出来，就是脚突然变换90度那种，去问高手吧……这个动作练成是需要一定时间和勇气的……
6、下楼梯:
分前溜下梯与后溜下梯.千万不要认为它是楼梯，一定要像溜平地一样的把它溜过去。两脚前后张开，重心在两脚中间!前溜的话，一般大概是三、四轮有碰到楼梯，重心放脚后跟，可是在二脚中间，记得要蹲低，脚要前后开!!
初学者从1.2.阶开始 阶梯越宽越好(也不能太夸张) 30、45、60、75度练上去，要注意速度要快一点，不然就卡住了。
a) 前溜: 先加速到适当的速度, 快到楼梯时呈高跪姿, 身体挺直, 不要往前或往后倾, 顺势溜下。膝盖微蹲，两脚前后分开约脚尖对脚跟先要倾斜约45度角下去，保持一定的速度 膝盖要放轻松，两脚的距离要保持一定，先从一阶开始，然后两阶、三阶、四阶，有机会再把角度修正，60度...75度 没有把握不要轻易尝试90度，要注意膝盖的柔软，以免造成运动伤害,初学一定要配带护具哦..
b) 后溜:先把后溜练熟练，一般说来后溜下比前溜下更稳，记得一定要配 带护具。加速到适当速度, 快到楼梯时转成后溜, 脚一前一后呈弓箭步, 顺势溜下.重心放在后脚, 最重要的是要克服恐惧感,重点是脚要撑住, 不要一到楼梯脚的姿势就变形脚要打稳，无论发生什么状况都不可以合并双脚。不要往前或往后顷.
滑旱冰的历史和各种形式的滑行方法
穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。又称作滑旱冰。轮滑运动始于1760年，是比利时的若瑟夫·梅兰发明的。100多年后美国的詹姆斯·普利姆普顿才将轮滑鞋发展成为4轮式。直到1884年，美国的里查德森将轮滑鞋装上了滚珠轴承，这才发展成为现在的样子。1884年，英国首次举办了全国轮滑锦标赛。20世纪初，轮滑运动在美国和欧洲广泛开展。1910年欧洲开始出现了轮滑球赛。英国于1908年修建了世界上最大的轮滑场。1924年，国际轮滑联合会成立，总部设在西班牙的巴塞罗那市。现代轮滑运动分为速度轮滑、花样轮滑和轮滑球3大项：①速度轮滑。分场地跑道比赛和公路比赛两种。世界锦标赛场地跑道正式比赛距离为男子1000米、5000米、10000米、20000米4项，女子500米、3000米、5000米3项；公路比赛包括女子21千米半程马拉松赛、男子42千米马拉松赛。场地跑道像自行车场一样呈盆形。②花样轮滑。分为规定图形滑、自由滑、双人滑和双人舞4个项目。比赛在不小于50米长、25米宽的场地上进行。参赛各队每项比赛可以参加3人，男女总计12人。③轮滑球。打法同冰球打法相似，比赛两队各上场5人，其中1名为守门员。运动员脚穿轮滑鞋，手执长91～114厘米的木制球杆在一块长22米，宽12.35米的长方形水泥质或花岗石制成的硬质地面球场上进行比赛。运动员可以传球、运球，通过配合把球攻入对方球门为得1分，得分多者为优胜队。球门高1.05米，宽1.54米，分置于球场两端线的中间。比赛用球形如棒球，重量为155.925克。每场比赛分两局进行，每局20分钟。
轮滑运动的种类介绍：速度轮滑轮滑球花样轮滑轮滑运动的种类介绍：速度轮滑轮滑球花样轮滑
轮滑是一项休闲运动，但同时也是竞技项目，随着它的不断完善，目前已形成多项轮滑竞技项目，目前的奥运会已出现轮滑的身影了。
1．速度轮滑：以单排、双排轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目，具体项目有：场地赛和公路赛。
2．轮滑球：看上去像是冰球和曲棍球的结合体，双方各出5人在44米×22米的场地上进行比赛，规则类似冰球，但不允许身体冲撞或阻挡，一场比赛为2～3节，每节15～20分钟，进球多者为胜方。
3．花样轮滑：分为单人、双人轮滑舞和圆形轮滑舞（规定动作）。根据动作的难易程度、舞姿的优美程度打分确定胜方。
4．极限运动和技巧：利用U形台做各种各样的惊险、复杂技巧表演动作，它也是轮滑竞技项目中最吸引人的一项
有史可查的世界第一双旱冰鞋出现在1760年，伦敦的一个化妆舞会上，一个比利时乐师默林穿着自制的带轮子的鞋溜进舞厅，结果因为拐不了弯摔倒在地。1823年，伦敦一家公共旱冰场开张营业。当时，人们使用的是一种五轮旱冰鞋。四轮旱冰鞋是1863年由普林顿发明的，并由此掀起了溜旱冰热。现代的轮式旱冰鞋一般有双排轮和单排轮两种，在速度上都比以前大有提高。其中，双排轮旱冰鞋使用比较普遍，而单排轮旱冰鞋原先是为了滑冰运动员在陆上练习时使用的工具。
随着滑冰爱好者的增加，年轻人将单排轮旱冰鞋发展成一种崭新的体育运动---轮滑。在设置有多种障碍的轮滑场上，年轻人有了一个新的展示技巧与勇气的天地。
双排轮旱冰鞋的四个轮子分前后两组，两个轴穿起两个轮子。四个轮子上的轴承可以使轮子很稳定地转动。四个轮子在一个平面上，滑行者感到很稳定。在国际花样比赛上，双排轮旱冰鞋是指定用鞋。运动员使用双排轮旱冰鞋可以完成各种花样动作。在旱冰鞋的前端有一块橡胶，可以用作刹车急停。双排轮旱冰鞋不仅用于体育休闲，它还出现在一些大的商场或餐厅中。充满活力的服务生溜着冰在商场中穿梭不停，能有效地提高工作效率。
单排轮滑鞋的类型
1、休闲轮滑鞋：强调舒适，鞋壳不能太软，否则有可能造成脚踝扭伤。这种鞋的刀架和鞋为一体，轮子应选择聚酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果，轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。
2、竞速轮滑鞋：为了减轻负载及充分发挥脚踝力量，鞋帮都比较矮，鞋身采用全皮。好的竞速轮滑鞋多没有刹车头，有些像水冰鞋的冰刀。其特点是重心较低，以便滑行中求稳，其竞速轮侧摩擦力较大，以便加速。竞速轮滑鞋一般以5轮鞋为主。
3、技巧轮滑鞋也叫做极限轮滑鞋：多采用系带加扣式，这样在做特技时不容易因鞋扣松开而发生危险。底座也比休闲轮滑鞋低，以保持较低的重心，鞋壳比较坚硬，能提供安全防护，防止剧烈冲击。一般前后轮距离比较近，以减弱抓地力，因为太强的抓地力反而会使某些特技动作完成困难。
专业与非专业轮滑鞋的区别
以极限单排轮滑鞋为例：
1、鞋底部的轮。非专业滑轮的轮子是空心的，轴部可见规则小孔，轮底常是圆形。专业级则相反，轮子实心，轮底是平的，这样可以承受较大的冲击，完成很多高难度的跳跃动作。
2、鞋底中部是否有一个凹槽。这个凹槽是滑杆与铁杆嵌合时用的，专业级的滑轮一定要有凹槽。
3、鞋底的“梁”。梁粗壮厚实的是专业级轮滑鞋，“梁”薄弱的是非专业级轮滑鞋，穿这种鞋要注意不能做跳跃等冲击性动作，否则鞋会断裂，发生危险。
4、鞋的重量。专业级轮滑鞋由于很多部位是实心，又采用十分坚固的材料制成，所以分量都比较重。
轮滑鞋的好坏对轮滑水平的发挥有决定性的影响，水平越高的选手对轮滑鞋的要求越高。
[1]1.鞋子：一般而言用绑鞋带方式的溜冰鞋会比用扣环方式的好；一体成形的溜冰鞋会比用鞋壳加鞋套的溜冰鞋来的好，因为用绑鞋带方式和一体成形的溜冰鞋比较能将你的脚和鞋子紧密的贴合，而用扣环方式和用鞋壳加鞋套的溜冰鞋就比较不能贴合你的脚也比较不舒服。
2.刀架(底座)：铝合金的底座比较好，因为铝合金的底座比较坚固不容易变形。另外一点值得注意的是要问老板这双鞋的底架最大能装多少mm的轮子，一般是76mm，最好能装80mm的轮子，若未来想换轮子时能有比较多的选择。
3、.轮子：轮子必须是高弹性轮，绝不能是塑料轮（pvc材料）。一般高弹性轮比较软，弹性较好，塑料轮则是硬硬的感觉，你可试着敲敲地面听听声音来感觉，你会发现塑料轮的声音是尖锐许多的。轮子大小可以根据自己的实际情况选择，有些人有误区认为轮子越大就越好，这种说法是不正确的。大轮子优点是速度快，缺点是重心高，质量大，因此选择轮子的大小要看自己的实际情况而定。
4.培林（轴承）：一般现在的直排溜冰鞋都是用所谓608轴承，而溜冰鞋用的培林有分ABEC1－7的等级，等级愈高代表愈精密。培林的好坏不能只依ABEC的指数来决定，厂牌的差别常常大于这些指数，一般休闲溜冰鞋所用的大多是ABEC3－7的一般培林。
谁会写轮滑的策划书阿 ？
汗楼上的！什么方面的策划，是卖鞋子？还是推广轮滑？
可以开展免费教轮滑的活动……顺便推广产品。
可以到大街上宣传普及轮滑历史知识及其保养知识：
穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。又称作滑旱冰。轮滑运动始于1760年，是比利时的若瑟夫·梅兰发明的。100多年后美国的詹姆斯·普利姆普顿才将轮滑鞋发展成为4轮式。直到1884年，美国的里查德森将轮滑鞋装上了滚珠轴承，这才发展成为现在的样子。1884年，英国首次举办了全国轮滑锦标赛。20世纪初，轮滑运动在美国和欧洲广泛开展。1910年欧洲开始出现了轮滑球赛。英国于1908年修建了世界上最大的轮滑场。1924年，国际轮滑联合会成立，总部设在西班牙的巴塞罗那市。现代轮滑运动分为速度轮滑、花样轮滑和轮滑球3大项：①速度轮滑。分场地跑道比赛和公路比赛两种。世界锦标赛场地跑道正式比赛距离为男子1000米、5000米、10000米、20000米4项，女子500米、3000米、5000米3项；公路比赛包括女子21千米半程马拉松赛、男子42千米马拉松赛。场地跑道像自行车场一样呈盆形。②花样轮滑。分为规定图形滑、自由滑、双人滑和双人舞4个项目。比赛在不小于50米长、25米宽的场地上进行。参赛各队每项比赛可以参加3人，男女总计12人。③轮滑球。打法同冰球打法相似，比赛两队各上场5人，其中1名为守门员。运动员脚穿轮滑鞋，手执长91～114厘米的木制球杆在一块长22米，宽12.35米的长方形水泥质或花岗石制成的硬质地面球场上进行比赛。运动员可以传球、运球，通过配合把球攻入对方球门为得1分，得分多者为优胜队。球门高1.05米，宽1.54米，分置于球场两端线的中间。比赛用球形如棒球，重量为155.925克。每场比赛分两局进行，每局20分钟。
轮滑运动的种类介绍：速度轮滑轮滑球花样轮滑轮滑运动的种类介绍：速度轮滑轮滑球花样轮滑
轮滑是一项休闲运动，但同时也是竞技项目，随着它的不断完善，目前已形成多项轮滑竞技项目，目前的奥运会已出现轮滑的身影了。
1．速度轮滑：以单排、双排轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目，具体项目有：场地赛和公路赛。
2．轮滑球：看上去像是冰球和曲棍球的结合体，双方各出5人在44米×22米的场地上进行比赛，规则类似冰球，但不允许身体冲撞或阻挡，一场比赛为2～3节，每节15～20分钟，进球多者为胜方。
3．花样轮滑：分为单人、双人轮滑舞和圆形轮滑舞（规定动作）。根据动作的难易程度、舞姿的优美程度打分确定胜方。
4．极限运动和技巧：利用U形台做各种各样的惊险、复杂技巧表演动作，它也是轮滑竞技项目中最吸引人的一项
轮滑鞋俗称旱冰鞋，也称溜冰鞋
轮滑鞋的起源很具有趣味性。据说早在1100年，猎人们为了在冬天也能打猎，将骨头装在长皮鞋底下，算是溜冰鞋的最早模式。1760年，一位伦敦乐器制造商乔赛夫-马林发明了一双配有轮子的溜冰鞋，轮子很小，金属制成。他穿着这双溜冰鞋参加了一个化妆舞会，一边溜冰，一边拉小提琴。虽然他本人最终摔得“七荤八素”，但却开创了轮鞋溜冰的先河。1819年，曼西尔-彼提博又发明了一种溜冰鞋，以木块做鞋底，下装轮子，轮子排成一线。但由于每个轮子大小不同，这种鞋只能向前溜。到了1863年，美国人詹姆士终于发明了一双轮子并排的四轮溜冰鞋，可以做转弯、前进和向后的各种动作，这就是现在流传最为广泛的轮滑鞋。
轮滑鞋的两种类型：
1.是用铆钉将托盘镶在冰鞋底部，将轮子用螺丝母拧在托盘的轴承上，连鞋带轮全套出售；
2.鞋和轮子分开销售的或只买轮滑鞋的轱辘及支架，买来后可由运动员自己安装。另外，从轮子的排列方式来看有双排轮子和单排轮子的不同，在现在的速度滑冰比赛中，更多使用的是单排轮子与鞋镶嵌在一起的旱冰鞋。
轮滑鞋的保养
轮滑鞋要想保持经久耐用,滑行顺畅,日常的保养很关键.
保养主要针对以下零部件:
一.培琳(Bearing):即称轴承,轴承在滑过一段时间以后,里面容易有脏东西,影响滑行,而且轴承容易损坏,要注意事项如下:
1.不要到有水的地方滑行,如果不小心溅进水,应将轴承拆下,用干毛巾擦拭干净,以防生锈.
2.不要到有沙石的路面滑行,一旦有细小沙粒进入轴承和内部很快会将滚珠破坏掉,导致轴承无法正常使用.
3.每天滑行完毕,都将轴承拆下,进行擦拭,保持轴承表面的干净干爽.
4.轴承在使用一个月以后,如有异响,请进行专业保养.到指定专卖店,由专业人员进行保养.首先专业人员要将轴承盖打开,将轴承及轴承盖煮在沸水中,脏物煮出后,将轴承和轴承盖用清水冲洗干净,然后烘干,再加入轴承专用油,待油在轴承粒间均匀后,再封闭好.轴承如经常按上述保养方法进行,可以大大延长轴承的使用寿命.
二.轮子(wheel):由于大家滑行的方式不同,轮的损耗程度也不同,但不管你是 玩平花、特技还是速滑,轮子的基本延长寿命法大致相同.
1.不要到有砂石或不平整的地方滑行.
2.轮滑鞋单只脚的1、3轮与2、4轮或1、3、5与4、2轮在滑行一段时间后互相交换一下,左右的轮子在发现有磨损的情况下,互相调换一下.
三.螺丝:螺丝要经常检查是否松动,干燥以防生锈或脱落.
四.鞋面:鞋面视所用材料进行保养.
1.速滑鞋:速滑鞋面可加鞋套,经常更换鞋套可以延长鞋面的寿命.速滑鞋鞋面大部为皮面,按皮鞋保养方法.经常擦拭或用皮革油保养.
2.其它鞋类:鞋面材质多种多样,但一般用小刷子轻刷,不要用水冲刷.
五.旱冰鞋不穿的时候,应将各部件收拾干净,放到阴凉干燥、阳光不易直射的地方,以免螺丝或轴承生锈、轮子变色及皮革皴裂.
轮滑运动十二大项目“全家福”流出，让我们一起来认识一下
6月6日 溜溜节
2018年的6月6日溜溜节，是2012年中国轮滑协会倡导将每年的6月6日确定为“中国轮滑日”的第八个年头。在这个轮滑玩家和爱好者的专属节日，作为2018年国内首次轮滑十大全项目赛事的承办方，曾为我们送上中国轮滑人第一张“全家福”的圣巴文化，仍在一如既往地为推广轮滑运动、带动业界产业等方方面面的发展而不遗余力地做事，追求更长远的效应，着实难能可贵。
目前新的轮滑运动“全家福”共有十二大轮滑项目。接下来，我们就一起来回顾或认识一下这张“全家福”上的各个成员吧，看清其中一些项目的画像，对业界的人也是有好处的。
轮滑运动十二成员“全家福”阵容
2018年8月，由圣巴文化承办的在浙江丽水举办的全国轮滑锦标赛，是中国首届轮滑全项目锦标赛，也是一场可载入中国轮滑史册的赛事。
这场专业轮滑赛事涵盖：速度轮滑（场地赛、公路赛、马拉松）、自由式轮滑、花样轮滑、单排轮滑球、双排轮滑球、轮滑回转、高山速降、极限轮滑、滑板、轮滑阻拦，共计10大项目。
2018年11月，来自世界轮滑联合会的消息，滑板车确定成为第十一个轮滑项目。
2019年，国际轮滑联合会将轮滑障碍赛定义为轮滑运动的第十二个项目。
至此，最新的轮滑运动全项目就包括了之前的十大项目，以及滑板车和轮滑障碍追逐赛，共计12大项目。
速度轮滑（Speed Roller Skating）
速度轮滑是最能体现轮滑运动竞技性的项目，类似于速度滑冰项目。现主要以单排轮滑鞋为比赛工具，超长距离和长距离是速度轮滑运动的基础项目，短距离是核心项目。
入围赛事：世界运动会、世界大学生运动会、亚运会、全运会等
优势：易上手、形象好、专业化程度高、轮冰融合程度高
痛点：场地要求高
自由式轮滑（Freestyle Roller Skating）
自由式轮滑，也称平地花式轮滑，极具轮滑运动的休闲性和趣味性，可以较自由地进行轮滑运动，入门容易，场地和器材要求简单，也是目前大众普及率最高的轮滑运动。自由式轮滑比赛项目分为：花式绕桩、速度过桩、花式对抗（Battle）、花式刹停、轮滑舞蹈等。
入围赛事：世界大学生运动会、全运会
优势：场地要求低、商业体培训主力、 娱乐 表演性强、技术位于世界前沿、子项目众多，轮滑所有项目的基础
痛点：人力资源偏弱
花样轮滑（Artistic Roller Skating）
花样轮滑源自花样滑冰，是最能体现轮滑运动艺术性和技巧性的项目，平衡是花样轮滑的基础，旋转是精髓，因此对运动员的控轮技术和艺术表现力有极高的要求。
优势：项目较高端、颜值高，从业人员平均素养高，易取成绩，队列滑为突破口。
痛点 ：场地要求比较高，选手成长周期长。
轮滑球（Inline Hockey）
轮滑球由冰球发展而来，两者规则非常相似。轮滑球，也被叫做轮滑冰球。轮滑球融合了冰球和马球两种运动项目的特点，以个人技巧和团体协作为基础，比赛规则宽松，具有很强的对抗性，运动器材为单排/双排溜冰鞋，分单双两个组别进行比赛。单排轮滑组别比赛所用的轮滑球是球饼，而双排轮滑组别则是硬质圆球。轮滑球比赛场面速度快，精彩激烈。它是第一个进入奥运会的轮滑项目，为轮滑进奥运做好了铺垫。
入围赛事：全运会、全冬会
优势：团队意识、轮冰融合度高、项目定位高端，目前国内主流项目（双排轮滑球仍为极小众项目）
痛点：场地要求比较高，项目准入门槛高
轮滑回转（Inline Alpine）
轮滑回转源于高山滑雪比赛项目“回转”，比赛在山坡上进行，线路上设置多种形式的旗门，组成障碍。运动员从山顶沿线路连续转弯穿越旗门障碍下滑。比赛分回转、大回转、平行回转三种，每种赛事都有不同的起点、终点、高度差等要求。
受制于场地和安全的限制，轮滑回转通常只能举办“回转”和“大回转”赛事。在回转赛事中，主办方对选手水平要求、装备要求丝毫不亚于速降赛事，也许回转赛事的坡度没有速降赛事的那么大，但是会要求选手经常以较大幅度左右转弯，在下坡时进行转弯时更容易打滑，刀架也更加容易出现金属疲劳。
轮滑速降（Inline Downhill）
轮滑速降是一种相对较刺激的类似速滑的轮滑形式，一般选择在比较陡峭的公路或山路进行。速降者在佩戴好全套护具之后，靠路面的倾斜给予动力，人体自由下落，感受风驰电掣般的刺激。
极限轮滑（Aggressive Skating）
极限轮滑，也叫特技轮滑，是轮滑运动中最为前卫、最富刺激和观赏性的项目。场地最具代表性的就是U型池，滑手们在U型池做出各种高难度动作，“上下翻飞”，充分展示自己的技巧和身体素质。
优势：赛事商业化程度高，明星易于打造，赏性强
痛点：人群少，危险度高，场地限制大
滑板（Skateboard）
滑板项目可谓极限运动 历史 的鼻祖，许多极限运动项目均由滑板项目延伸而来。现在的滑板已成为地球上最“酷”的运动。2016年8月3日，国际奥委会全会表决通过滑板、冲浪、攀岩、棒垒球和空手道等5个大项进入2020年东京奥运会。国际奥委会在公报中说，这个决定是现代奥运史上“一次最全面的革新”。“我们要把 体育 运动推向年轻人。”国际奥委会主席巴赫说，“现在的年轻人有太多选择，我们不能再期望他们自动找上门来，而应该主动地去贴近他们。”
滑板运动能够展示自我，极富挑战性，深受青少年欢迎。目前已入围全运会、亚运会、奥运会等大型运动会。对于行业从业者来说，滑板项目文化底蕴深厚、商业开发度高、媒体传播度高，以及拥有世界知名品牌服饰、鞋靴及周边，商业优势较为明显。与奥运结缘的滑板，会为更多的人所认知。
轮滑阻拦（Roller Derby）
轮滑阻拦，又被称作轮滑德比，是一种结合了角斗元素的轮滑运动，规则简单，但极具对抗性和团体合作性。轮滑阻拦赛以女性运动员为主要参赛者，结合了轮滑、摔跤与橄榄球的元素，在椭圆赛道上由两支队伍竞赛，不仅比速度，还要比身体对抗。
轮滑阻拦赛是少有的双排轮滑占据主导的轮滑项目，在美国非常流行，这两年在国内的校园和俱乐部都发展迅速。
滑板车（Scooter）
滑板车是继传统滑板之后又一滑板运动的新型运动形式。滑板车起源于1993年，1999-2000年风靡欧美，而后又风靡日本东南亚，这在于它简便易学，只要一分钟就能学会，十分钟就能做出一些花样动作。近几年，滑板车在国内开始“人气大旺”，玩滑板车的人一般都有较高的悟性和胆量，这正符合想象力丰富，喜欢挑战的青少年们的口味，如今滑板车已成为青少年新一代的潮流运动选择。滑板车适合多种年龄层使用，对青少年正在发育完善的平衡系统更是有良好的锻炼效果。
2018年11月，来自世界轮滑联合会的消息，滑板车确定成为第十一个轮滑项目。在2019年西班牙巴塞罗那举办的“世界轮滑全项目锦标赛”上，滑板车为正式比赛项目。
轮滑障碍追逐赛（Skate Cross）
极限障碍追逐赛于上世纪90年代在欧洲崛起，项目前身为轮滑街区追逐赛，选手通过跳跃、躲避等方式克服障碍，以速度快慢为取胜标准。
2013年至2014年，米高连续举办过两次WSX（World Skate Cross）国际街区追逐赛总决赛；2015年，在武夷山国际轮滑节中再次举行国际轮滑障碍赛（竞赛项目：轮滑障碍追逐赛）。
2019年，国际轮滑联合会将轮滑障碍追逐赛定义为轮滑运动的第十二个项目。
结语
2018年，首届轮滑全项目赛事的举办，我们称其可谓我国轮滑运动发展中一次具有里程碑意义的高水平轮滑综合性赛事，标志着我国轮滑运动的全面发展。
在这之后的两三年里，随着滑板车和轮滑障碍追逐赛的相继加入，轮滑运动项目的大家庭愈加壮大起来。
我们相信，在国家 体育 总局、中国轮滑协会、各省市，以及中国轮滑业当中像圣巴文化这样非常有情怀的团队的共同努力之下，在不久的将来，中国轮滑产业会迎来一个美好的发展时代，涌现出一批批优秀的轮滑人，为推动中国轮滑运动的普及和发展掀起新浪潮！
（转自：米高轮滑官方服务号）
轮滑店铺如何经营
现在玩轮滑最多的人是谁？大学生。所以，如果你所在的城市有大学，跟大学的轮滑协会联系是必需的，有大学没有协会的一定要帮助其成立协会，店子里面买的鞋子要有主流鞋子。 其二是小孩子也是重点发展，赚的钱也比较多，所以，成立一个俱乐部培训班，这里就需要找一些轮滑技术高手合作了，如果你没有，跟别的俱乐部合作吧。让会玩的技术人员到广场经常玩玩，带动气氛，其他喜欢了，自然会买鞋子。
冰球在中国的发展趋势怎么样？冰球运动该如何推广？
冰球在中国的发展趋势是比较乐观的，可以通过一些广告宣传的方式来推广，也可以进行一些运动先导推广。也可以进行一些教材推广。可以把冰球运动带入校园中。也可以作为一个非常先进的体育项目来进行推广。
为了更好地发展冰球体育项目，我国做了哪些宣传？
我国做出的宣传就是，对冰球运动进行宣传，开展冬奥会，举办冬奥会采访，举办线下比赛，转播冬奥会的比赛，为国家培养更多优秀的冰球运动员。
谁有好的轮滑社团活动方案？
淮工轮滑趣味大赛（预计经费400到500
，包括奖品，横幅，前期宣传费等）
具体如下：
（1）.鸿运当头：将6个小桩放在额头上保持平衡让开障碍绕场一周。桩掉落额头或将障碍碰倒一次加10秒。（备注：桩是红色的，不是绿色的）
（2）.原地跳绳：到达指定位置跳绳5个才能进入下一关。
（3）.障碍挑战：绕场滑行一周，中途必须穿越高度65cm和95cm高度的两个栏杆。每碰倒一个栏杆加10秒，钻过栏杆不加不减，每跳过一个栏杆减10秒。
（4）.大金刚：选手保持下蹲，只允许使用双手使身体前进绕场半周。起跑线开始从静止状态出发，不得使用助跑。
（5）.冰球健将：用球杆运球，绕场半周并在途中绕过5个桩后将球射入门洞。射进球门减时间10秒。
（6）.踩气球：踩爆1个气球，计时停止。
女性选手可减20秒
以时间计算，时间少者胜。
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